4 мифа о еде: о чем вам врут диетологи

4 мифа о еде: о чем вам врут диетологиКак же сложно быть в тренде с правильным питанием! Все вокруг говорят о том, что нужно есть, что нельзя есть, как часто нужно есть… А кто нам скажет, насколько это все правда? Давайте разберемся и посмотрим на эти «правдивые» утверждения с юмором.

Начнем с яиц. Они, мол, содержат много холестерина и вредны для сердца.

Но разве не говорили вам, что яйца – это самый быстрый способ похудеть? Помните анекдот про то, как курица несется яйцами каждый день, а человек никак не может похудеть? Так вот, не верьте всему, что говорят диетологи!

Яйца – это залог здорового питания и отличное настроение на целый день. Подробнее ...

Черноплодная рябина не всегда полезна: кому эти ягоды противопоказаны

Черноплодная рябина не всегда полезна: кому эти ягоды противопоказаныЧерноплодная рябина, эта ягода с терпким вкусом, которая и в косметологии свои заслуги имеет! Думаете, это всего лишь кустарник?

О нет, друзья мои, это целое чудо природы, способное на многое. И вот вам анекдот на эту тему:

— Почему черноплодная рябина не любит ходить на вечеринки?
— Потому что ей не нравится, когда ее выжимают! Подробнее ...

Веганский паштет из настурции

Веганский паштет из настурцииВ мире, где подписка на Дзен Про может превратиться в редкую искусственную интеллектуальную жемчужину, аналогично собирать сырье для салатов придется только в самых дебрях леса или на своем участке. Представляете, как выйдешь утром за газету, а там — картошка и морковка уже растут, как грибы после дождя! А вот в цветочных магазинах теперь надо быть осторожным: купил букет — а он не просто несъедобный, но еще и начал кричать «Помогите!» из-за химии.

Лучше забыть про эти цветочные дела или вырастить свои съедобные растения. Подробнее ...

Продукты питания понижающие кислотность желудка

Продукты питания понижающие кислотность желудкаИтак, друзья, давайте поговорим о том, как можно справиться с повышенной кислотностью желудка без лишних хлопот! Ну что за проблема эта изжога, да? Одно слово — бесит.

Вы сидите, чувствуете, как вам кажется, что желудок превращается в настоящий вулкан, который готов выбросить лаву наружу в любую минуту. Но не отчаивайтесь!

Есть способы превратить этот кишащий магмой желудок в мирное озерцо. Подробнее ...

Какие продукты стоит есть, чтобы замедлить старение

Какие продукты стоит есть, чтобы замедлить старениеСкажу вам, друзья, старость не радость, но зато можно попробовать ее сделать хоть немного веселее и легче. Ведь кто сказал, что старость — это время скучных овсяных хлопьев и отказа от любимых сосисок? Нет-нет, мы не такие!

Мы будем бороться за свое право на вкусную жизнь!

Вспоминается анекдот: приходит дедушка к врачу и спрашивает:
— Доктор, а что мне делать, чтобы быть здоровым в старости?
— Пейте много воды, говорит ему врач.
Дедушка удивленно:
— А можно ли заменить ее чаем?
— Можно.
— А кофе?
— Тоже можно.
— А вино?
— Ну конечно!
Дедушка довольный:
— Вот видите, доктор, я уже знаю свой рацион на пенсии! Подробнее ...

Как выбрать качественную кастрюлю в магазине

Как выбрать качественную кастрюлю в магазинеВ мире кулинарии есть так много различных кастрюль, что выбрать подходящую порой бывает сложнее, чем решить, что приготовить на ужин. Но не отчаивайтесь! Я вас научу, как выбирать кухонные принадлежности с умом и юмором.

Давайте начнем с самого главного — дна кастрюли.

Ведь как известно, хорошее дно — залог вкусного борща! При выборе обратите внимание на толщину дна. Какая она должна быть?

Достаточно толстая, чтобы равномерно распределять тепло по всей поверхности и экономить ваше время на готовке. А если вы еще и экономный человек, то выберите кастрюлю с покрытием антипригарным — и ничего не пригорит! Подробнее ...

Фрукты, ускоряющие рост волос

Фрукты, ускоряющие рост волосКак оказалось, чтобы иметь густые и крепкие волосы, не обязательно принимать дорогие витаминные комплексы или наносить на голову тонны химических средств. Достаточно просто добавить в свой рацион несколько фруктов! Например, сливы.

Да-да, эти маленькие фрукты не только помогут поддержать пищеварение, но и ускорят рост ваших волос. Ведь антиоксиданты в них делают настоящую магию для вашей шевелюры! Подробнее ...

Несколько дней из жизни. Мои тренировки по баскетболу, питание и полезные привычки

Несколько дней из жизни. Мои тренировки по баскетболу, питание и полезные привычкиКак-то раз я решил уделить больше внимания своему здоровью.

Включил компьютер, открыл браузер и начал искать информацию о здоровом образе жизни. Попался мне какой-то Горохов Владимир с предложением посмотреть его видео на YouTube. Я подумал: «Ну что, почему бы и нет?

Может, там что-то полезное найду». Зашел на его канал и начал смотреть. Подробнее ...

Продукты питания понижающие уровень сахара в крови

Продукты питания понижающие уровень сахара в кровиВот вы, например, проснулись утром, а тут бац — уровень глюкозы в крови как на подбор решил подняться! Ну что за шалость такая? Диабет подкрался незаметно или организм решил пошутить? Но не будем паниковать с запоздалыми приколами нашего тела!

Давайте лучше разберемся, какие продукты могут помочь нам в борьбе с этим назойливым сахаром. Подробнее ...

Путь Героя

Путь ГерояО, люди, люди! Как же все сложно в этом мире с пониманием базовых вещей. Вот у меня, например, на странице в соцсетях целая энциклопедия ответов на вопросы, но нет, некоторые все равно предпочитают задавать их в личку.

Ну что за странная логика — там уже все есть, а они все равно хотят индивидуального обслуживания. Подробнее ...