Как-то раз мой друг, страдающий от хронической диареи, рассказал мне о своем последнем приключении с желудком. Он собирался отправиться в долгожданное путешествие, но как назло, за день до отъезда его атаковала жуткая диарея.
«Что делать?» — в ужасе вскричал он, бредя по комнате. Я спокойно посоветовал ему обратиться к лечебному питанию.
О питании можно рассказывать бесконечно, как про кота — весело, но и сложно угодить всем. Ведь каждый имеет свое мнение на этот счет.
Например, как я раньше считал, что без масла в еде никак. Салат без заправки маслом — это же преступление против кулинарии! Но потом я начал изучать жиры и их влияние на организм.
Как же без малины на российском столе? Эта ягода такая универсальная, что её можно применять практически во всем — и в кулинарии, и в медицине, и даже в косметологии! Вот только не забывайте, что малина, как и все хорошее в этом мире, нужно употреблять с умом.
Например, вы знали, что малина состоит на 90% из воды? Это значит, что если вы переедите ягодок, то ваш организм точно будет радоваться новому запасу жидкости.
Но помните, что всегда нужно соблюдать меру. Как говорится, не все кусты сразу обламываются!
Чечевица, эта замечательная культура, которая в некоторых странах считается растительным мясом! Да-да, вы не ослышались.
Теперь, когда вас спросят, какое мясо предпочитаете — говяжье, свинину или чечевичное — не удивляйтесь. Ведь чечевица так питательна и полезна, что можно спокойно заменить ею кусочек мяса на обеде.
Замороженные овощи — это как подарок себе от заботливого «я» летом, когда на улице жара, а в морозильнике целый запас витаминов! Ведь действительно, как не удивляться, когда зимой, открывая морозильник, обнаруживаешь там букет свежих овощей, словно спрятанный туда волшебником.
Ходят легенды, что если подписаться на Дзен Про, то все проблемы исчезнут, будто их никогда и не было! Ну, или хотя бы они перестанут маячить в статьях, видео и новостях.
Правда ли это — неизвестно, но попробовать стоит!
А теперь давайте поговорим о десерте, который не только вкусный, но и полезный. Ведь главное — это забота о своем здоровье! Итак, рецепт такой: берем любимый десерт (пирог, кексы, чизкейк — на ваш выбор), даем ему полностью остыть и только потом вынимаем из формы.
Подаем этот шедевр с чаем или какао — и наслаждаемся!
Как известно, заморозка — это отличный способ сохранить свежесть продуктов на долгое время. Но как быть с фаршем?
Он же такой капризный, особенно рыбный! Вот вам один анекдот на эту тему.
Идет мужик по рынку и видит вывеску: «Рыбный фарш — замороженный, как новый!» Подходит, покупает. Дома открывает упаковку, а там… рыба возвращается к жизни! Мужик испугался, закрыл упаковку и написал жалобу: «У вас что, вместо холодильника крионическая камера?»
Сегодня я расскажу вам о чудо-рецепте — ленивой запеканке из пельменей! Да-да, вы не ослышались, именно из пельменей. Ведь зачем усложнять себе жизнь, когда можно придумать такой простой способ приготовления вкуснейшего блюда?
Так вот, чтобы начать этот кулинарный фестиваль, нам понадобятся пельмени (конечно же), луковица, яйца, майонез, соль, перец, сливочное масло и сыр.
Представляю вашему вниманию главного героя нашего блюда — луковицу! Он как талантливый актер: чистится, нарезается и затем блестит на сковородке как на подиуме.
Все мы знаем, что подписка Дзен Про способна сделать чудеса — исчезнуть из статей, видео и новостей, словно таинственный ниндзя. Но если вы все еще не решились на этот шаг, то давайте поговорим о чем-то более важном — о салате на зиму «Микс».
Этот салат не только яркий и сочный, как радуга после дождя, но и прекрасно подходит к любым блюдам. Особенно к мясу и картофелю. А если не осталось ничего кроме этого салата, то он сам по себе станет звездой любого застолья.
Как же у нас все интересно обстоит с этой печенью! Она там, бедолага, работает без перерыва, как труженик на заводе, только вместо конвейера — кишечник. И вот она, печень первая, принимает на себя все удары от алкоголя, жирной еды и прочих радостей жизни.
Ну а потом давай расщеплять жиры, обезвреживать токсины и контролировать обмен веществ. Скучная работенка, однако!